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2020/5/15
逆境ステップワーク4

今回も、ステップワークをさらに細かく丁寧に行います。

相手からボールを奪うために、また相手マーカーをふりきって、ゴールを奪うために、このステップワークの上達は絶対に必要です。

ポイントは4つです

たった2、3mの動きですが、一瞬でも素早く動いてボールをさわったり、良い位置をとったりできるととても有利になります。

何度もいいますが、体幹と同じで毎日取り組んでください。

継続は、差なり。

ポイントは、前回、会員向け連絡メールの内容と同じです。

アドバイス前と後を見比べながら、行ってください。

自分のやっている姿を動画にとり、見比べるのも良い方法と思います。

1、アドバイス前

2、アドバイス後

3、アドバイス前

4、アドバイス後

5、アドバイス前

6、アドバイス後

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